Открытое занятие для новичков Детской школы каратэ

Отправлено 23 нояб. 2015 г., 06:36 пользователем Роман Будокай   [ обновлено 23 нояб. 2015 г., 06:54 ]
21 ноября в Правобережном городском дворце культуры прошло открытое занятие для новичков Детской школы каратэ. На мероприятии объяснялись и показывались основные этапы тренировки, дыхательные упражнения, силовая подготовка и отработка ударов на "лапах". Вместе с родителями воспитанников школы каратэ нарабатывались упражнения, которые необходимо выполнять дома. В конце занятия все участники получили сюрприз, связанный с Киокушинкай каратэ.